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Kursangebote

Präventive Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag: 18:30- 19:30 Uhr  im Bürgerhaus

Dauer: 10 Termine

SPORT PRO GESUNDHEIT - RÜCKENFITNESS

Bereits seit 24 Jahren bietet der TSV 03 Wolfskehlen 2 Wirbelsäulen-Gymnastikkurse im Jahr  an. Im Frühjahr und im Herbst finden sich ca. 25 Personen zum regelmäßigen Training zusammen, um unter der fachgerechten und geprüften Übungsleiterin Eva Böhm die Rückenmuskulatur zu stärken . Die Kurse werden von der Bundesärztekammer und dem Deutschen Olympischen Sportbund empfohlen und von den Krankenkassen bezuschusst.

Die genauen Termine können bei der Übungsleiterin erfragt werden.


Kosten: Für Mitglieder des TSV03 Wolfskehlen kostenlos. Für Nichtmitglieder 40,00€.
Übungsleiterin und Ansprechpartnerin: Eva Böhm  Tel.06158 72160 

Nächster Kurs: ab 20.09.2018  im Bürgerhaus Wolfskehlen 

 

 

Rehasport für Orthopädie beim TSV 03 Wolfskehlen

REHASPORT - REHASPORT - REHASPORT

Wann:

Dienstag um 18:30 Uhr, Donnerstag um 9:30 Uhr und Freitag um 17:00 Uhr

Wo:

BewegungsRAUM Riedstadt, Groß-Gerauer Str. 25, 64560 Riedstadt-Wolfskehlen

Ziel des Rehasport:

Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität,   

Stärkung des Selbstbewusstseins und der eigenen Verantwortlichkeit für die Gesundheit sowie Motivation zu einem langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining.

Was ist Rehasport:

Beim Rehasport handelt es sich um 50 Übungseinheiten unter fachlicher Leitung. Das Training findet in einer Gruppe mit bis zu 15 Personen statt. Eine Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten.

Voraussetzung Rehasport:

Eine ärztliche Verordnung. Die Kosten für den Rehasport werden auf Antrag zu 100% von der Krankenkasse übernommen.

Anmeldung und Fragen zum Rehasport:

Übungsleiterin Andrea Gunkel

bewegungsraumriedstadt(at)web.de, 017696987622

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Der Vorstand des TSV 03 Wolfskehlen und Übungsleiterin Andrea Gunkel

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