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HALTET EUCH FIT FÜR DEN WINTER!

Winterfitness kriegst du nur über regelmäßiges Training - Also wann geht es los mit Gymnastik?

DONNERSTAGS 18.30 -19.30 UHR IN DER TURNHALLE 

Die Skigymnastik mit unseren Übungsleitern Dorle und Arnd beginnt wieder im Oktober. Dann machen uns die beiden wieder fit für die Skisaison. Dieses ist das einzige Gymnastikprogramm sowohl für Männer, als auch Frauen, welches so im TSV angeboten wird. Typische Skiübungen, aber auch Gymnastik mit Ball, Bändern und andere Übungsformen werden hierbei vermittelt.

Kommt vorbei und macht mit - nur wer mitmacht hält sich fit!

Am Mittwoch nach Ostern beginnt dann wieder unser Sommerprogramm mit dem Mittwochsradfahren und der Wochenend-Radtour. Start dann wie gehabt jeden Mittwoch Treffpunkt Bürgerhaus 19.00 Uhr.

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Skigymnastik: jeden Donnerstag bis 15.12., dann wiedder ab 12.01.! Immer ab 18:30 Uhr

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